花卷鱿鱼
| 加入时间：08-10-10 | 编辑：admin | 来源：原创 |
鱿鱼剞斜十字花刀后切块，焯水控干。
鲜菠萝切块装盘。
调料调成卤汁料，下油锅烧开，下鱿鱼急炒两下，颠锅装在菠萝块上即成。
福建菜谱
花鱿鱼
原 料
水发鱿鱼350克
葱6段
鲜菠萝200克
番茄块50克
蒜末25克
制 法
鱿鱼剞斜十字花刀后切块，焯水控干。
鲜菠萝切块装盘。
调料调成卤汁料，下油锅烧开，下鱿鱼急炒两下，颠锅装在菠萝块上即成。
关键词：花卷鱿鱼
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